Coaching dla Ciebie
Budowanie efektywności w życiu prywatnym niekoniecznie musi oznaczać nawałę nowych celów i obowiązków. Może polegać na kreowaniu nawyków które skutecznie pomogą nam wyjść na wyższy poziom naszej skuteczności.
Wszystkie nasze cele, małe i duże, składają się z sumy poszczególnych kroków które do nich prowadzą. To oznacza iż możemy stopniowo dochodzić do coraz większej sprawności działania, przy okazji realizując ważne dla nas życiowo dążenia.
Praca z naszą codzienną efektywnością może wyrażać się w wielu obszarach:
- Wyznaczanie celów – sposób ich prawidłowego wyznaczania oraz mierzenia postępów
- Zarządzanie sobą w czasie – właściwa organizacja swojego funkcjonowania oraz zarządzania zadaniami
- Nasz sposób myślenia – budowanie podejścia które pomaga nam w realizacji zadań
- Wspieranie motywacji (automotywacja) – odnajdywanie naszych ograniczeń, ich identyfikacja i pokonywanie
- Rozwiązywanie problemów – sztuka konstruktywnego podejścia do problemu jako wyzwania
- Realizacja wyznaczonego planu – aktywne podejmowanie działań na rzecz dotarcia do celu